气味疗法可能有助于保存记忆

亲爱的医生们:我丈夫和我刚满65岁，我们对保存记忆的信息很感兴趣. 我刚读到一项研究，说经常使用你的嗅觉是有帮助的. 你有关于那项研究的信息吗? 细节一直很模糊.

亲爱的读者:你指的是去年夏天发表在科学杂志《皇冠hga020电脑版》(Frontiers in Neuroscience)上的一项研究结果. 虽然这项研究规模很小，但结果却相当有趣. 来自皇冠hga025大学的研究人员, 欧文发现，当老年人每晚暴露在一系列不同的气味中, 他们的记忆力明显提高了.

这项研究调查了43名年龄在60到85岁之间的成年人. 所有人都身体健康，没有人有任何认知问题. 每个参与者都发了一个气味扩散器，放在他们的卧室里. 当装满研究人员提供的各种液体时, 这些装置会在参与者每晚睡觉时在卧室里散发两小时的气味.

研究参与者也被随机分为两组. 其中一组作为对照组，喝的是只带有一丝气味的液体. 另一组则喝了气味浓度高得多的液体. 在研究过程中, 所有的参与者都被暴露在七种气味的循环中——玫瑰, 橙色, 桉树, 柠檬, 薄荷, 迷迭香和薰衣草.

在六个月的期限结束时, 每个参与者都接受了与研究开始时相同的标准化记忆测试. 每晚暴露在更浓气味中的一组成年人比之前的测试结果提高了226%. 脑部扫描也显示了这组人的积极变化. 在对照组中没有看到同样的改善, 谁的气味扩散器只装载了一丝气味.

先前的研究还发现，在老年人中，良好的嗅觉与脑容量下降速度较慢以及认知能力下降速度较慢有关. 同时, 嗅觉下降被发现是神经退行性疾病如帕金森氏症和阿尔茨海默氏症的早期症状.

至于为什么气味和记忆有联系，解剖学似乎起了作用. 大脑中接收来自鼻子的气味信号的区域被称为嗅球. 它解码这些信号, 然后与大脑附近的结构共享它们, 它们统称为大脑边缘系统. 研究发现，这些基因在情绪、情绪，当然还有记忆中都起着重要作用.

皇冠hga025大学欧文分校的研究人员称这项新研究的结果具有统计学意义. 然而, 他们也谨慎地指出，需要更大规模、更长期的研究来证实这些发现. 希望是, 在这条调查道路上取得了令人鼓舞的成果, 气味疗法也许有一天会成为一种丰富记忆的可行方法.

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